麦茶
飲んでいるのは、はと麦茶です。「暑いときには熱いものを飲め」と言われます。まあ、徹底的に暑いときはやはりきんきんに冷やした飲み物でないと喉の渇きがおさまらない、ということはあります。しかし、室内で過ごしている分には、飲み物は夏でも熱いものの方が好きです。コーヒーを大量に飲んでいたときも、アイスコーヒーはほとんど飲みませんでした。

冷たいものとしては、水道水をブルーソーラーウォーターにし、冷蔵庫で冷やして飲んでいます。以前、友人に教えてもらったもので、普通の水道水を青いガラスのボトルに入れて30分ほど外に出しておけば、ブルーソーラーウォーターになります。いろいろ効用があるらしいです。何より無料でできるというのがリーズナブルです。

こういう健康系やらスピリチュアル系の「なんとかに効く」というのは、高価なものが多いですが、これは無料。効用があろうがなかろうが元がただの水道水なんですから、損はしません。ボトルは青い色がついてさえいれば何でもいいので、麦焼酎の瓶を使っています。蓋は金属でないものとのことで、ペットボトルのものを転用しました。

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