◆冬至
今日は冬至です。よく晴れています。トレッキングシューズを買ってきました。防水地下足袋は真冬には寒い。特に他の足趾から独立している母趾が冷えます。昨日の雄岡山と雌岡山にはジョギングシューズで登りました。荷物が軽いのでこれでもいいのですが、雨のことやらいろいろ考えて、登山道のある山に登るときは、トレッキングシューズがやはりいいだろうと思い購入しました。

たいがいのものをAmazonで買いますが、さすがにトレッキングシューズは試し履きが必要です。アドスポーツに行って丁寧に足の大きさを計測してもらうと、左足が右足より0.5cmほど小さいことがわかり驚きました。二種類の靴をそれぞれ30分近く履いて感触を確かめて決めました。緩みにくい紐の締め方、疲れにくい山での歩き方も教えてもらいました。増位山で新しい靴をならし履きしようと思います。