大寒
昨日、増位山でコゲラがドラミングする音を聞きました。午後から時雨があり寒くなるとのことでしたが、夜の間も雪にはならなかったようです。今朝はよく晴れています。

昨日は午後から飲むコーヒーをカフェインレスのものに変えました。寝つきはよかったと思います。一昨日の寝つきの悪さは、いつもより遅めの時間に一杯多くコーヒーを飲んだのも原因のような気がします。
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