◆裸足
昨夜は早くからとても眠くなり、早めに入浴をすませ午後9時過ぎには布団に入っていました。それで今朝の午前6時まで全く目が覚めず9時間近くぐっすりでした。不眠で悩まれる方もあるのですから、ありがたいことです。

幸せとは何か、とはよくきく質問です。人間にとっての幸せというのは、基本的にそれほど難しいことではないのでは、と思います。美味しく食べられて、ぐっすり眠れて、身体のどこにも痛みを感じない…、これらのひとつでも脅かされたら、辛いですよね。