優嵐歳時記

俳句と季語。日本の自然と四季が生み出した美しい言葉を。

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◆暖か
ChatGPTにCIDPについて相談しました。CIDPは末梢神経を侵す自己免疫疾患ですが、ひとつの疾患ではなく症候群だと言われています。CIDPについての記述を読んでも、自分の症状と異なっていてすっきりしない部分がありました。

CIDPの症状は一般に四肢の筋力低下が最も知られています。しかし私の場合、主な症状は足の痺れや痛みで、筋力低下はほとんどありません。ChatGPTにこれらのことを尋ねてみると、かなり的確な答えがありました。

ChatGPTから得た情報を参考に次回の受診時に主治医に質問すべきことが明らかになってきました。ChatGPTは的確な質問をしさえすれば人間に相談するより役に立ちます。
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◆暖か
節約系YouTuberの動画を見ていると、彼らに共通するのは節約生活を楽しんでいるということでした。あえて不便を楽しむ、あるもので工夫するという姿勢です。これはアウトドア系の遊びに似ているところがあります。

昔、バックパッキングやサイクリングをやっていました。自力で運ぶので持ち物を厳選しなければいけません。あれは一種の断捨離でミニマリスト生活の実践でした。少ないもので工夫したり、物品の新たな使い方を発見すると楽しくなったものです。
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◆暖か
昨日は暖かでした。今日も気温は高いようです。ほぼ毎日何らかの形で運転しています。近所には片側二車線の国道が走っています。走っていて、時々非常に遅い車に出会うことがあります。

速度の出しすぎはスピード違反で罰金となりますが、普通の道路で時速30kmほどで走られると後続車が困ります。二車線なら車線変更して先に行くことができます。一車線（ほとんどが追い越し禁止）だと、ひたすら我慢ということに。流れに沿った速度は大事です。IMG_1462


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