◆西瓜
スイカをいただき少しずつカットして食べています。スイカの糖質は100gあたり9.2gです。糖質制限をしている身としては、あまり食べない方がいいのでしょうが、いただきものですからよしとしています。果物もほとんど食べなくなりました。

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西瓜